F O C U S I N G · L A B S

¿Reconoces que tus emociones a menudo te posee? ¿Te has dado cuenta de que sueles culpar a los demás o a algo externo de tu situación? ¿Has podido ver cómo las emociones manejan tus decisiones y boicotea tus relaciones personales?

¿Y si simplemente tu atención hubiera sido secuestrada por lo externo? ¿Y si la sabiduría emocional que anhelas surgiera de reposicionar tu atención dentro? ¿Y si tu yo bebé, joven adolescente hubiera tenido carencias que ahora sólo tú puedes reponer y restaurar?

¿Y si reconocemos que no podemos cambiar lo que ocurrió tiempo atrás pero que, sin embargo, sí podemos transformar la manera en que aquello que ocurrió vive hoy en el espacio interior de nuestro cuerpo vivo y cambiante?

¿Y si cada experiencia que vivimos como importante deja una huella y se convierte en un hito dentro de nuestra historia personal que, literalmente, nos marca e influye en el devenir? 

¿Cómo podemos liberar y aligerar el trauma pasado para despejar y gozar del presente?

 ¿Te gustaría explorar alguna adicción con una práctica libre de intervención y diagnósticos?

¿Sientes inquietudes profundas sobre el por qué y el para qué de esa adicción que repites?

¿Ya lo investigaste pero los formatos te resultan demasiado dictados, rígidos y no te encajan?

¿Te parece que en otros tipos de trabajo se habla mucho pero se escucha y se siente poco?

¿Te inspiraría compartir en un espacio sereno, libre de juicios y desde el respeto mutuo?